Wellness und Gesundheit

Das Altern gehört zum Leben dazu, jedes Organ altert unterschiedlich schnell, der Haut sieht man es aber noch am ehesten an. Um die Alterserscheinungen der Haut vorzubeugen, kann man aber etwas tun.

Was sind Alterserscheinungen?

Alterserscheinungen sind ein Prozess im Körper, den manche nicht so ganz verstehen. Die Haut verliert an Elastizität und Spannung, die Knochen werden spröde, die Muskeln schwächer, die Blutdruckwerte ändern sich, eventuell lässt die Konzentration nach und so weiter. Read the rest of this entry »

Wellness- ein oft gebrauchter, aber leider auch missbrauchter Begriff. Auf zahlreichen Verpackungen von Lebensmitteln oder auch auf “gewöhnlichen” Mineralwässern wird der populäre Begriff verwendet. Viele denken beim Wort Wellness vor allem an Thermen, Massagen, Moorbehandlungen und ähnliche Wohlfühlprogramme. Read the rest of this entry »

Unsere Zeit ist von Tempo und Hektik geprägt. Im Berufs- und Privatleben sehen wir uns immer größeren Anforderungen gegenüber. Leider bleibt dabei eine gesunde und vollwertige Ernährung auf der Strecke. Es wird häufig ein Imbiss so zwischendurch genommen, ein Fertiggericht gewärmt, und für die kritische Auswahl von Nahrungsprodukten meint so mancher einfach nicht die Zeit zu haben. Dabei ist es gerade angesichts hoher Anforderungen an Körper und Nervensystem sehr wichtig, sich auch gesund zu ernähren. Read the rest of this entry »

Wahre Schönheit kommt von innen!?
So lautet der Volksmund – die Feststellung ist keinesfalls aus der Luft, wenn jedoch auch etwas zu kurz gegriffen. Natürlich ist es wahr, dass wahre Schönheit nur diejenige ausstrahlen kann, die mit sich selbst im Reinen ist. Leuchtende Ausstrahlung, gesundes Selbstbewusstsein und das Wissen um die eigene, individuelle Schönheit, ohne arrogant zu wirken – diese Qualitäten können nur aus dem Inneren kommen. Read the rest of this entry »

Willkommen auf unserer Webseite! Es ist schön, dass Sie den Weg zu uns gefunden haben. Auf den folgenden Seiten werden wir Sie virtuell mit allen Sinnen verwöhnen. Sie können bei uns alles erfahren, was Sie schon immer über Beauty, Wellness und Gesundheit wissen wollten. Read the rest of this entry »