Die Wirkung von Kreatin haben bereits viele Sportler für sich entdeckt. Auf dem Supplementmarkt finden sich aus diesem Grund mittlerweile unzählige Produkte auf Kreatinbasis, die unterschiedliche Qualität aufweisen, was den einen oder anderen ein wenig verwirrt. Man muss sich richtig mit den einzelnen Produkten beschäftigen, um die richtige Auswahl zu treffen und das eigene Training zu verbessern. Read the rest of this entry »